АРОМАТЕРАПИЯ

    АРОМАТЕРАПИЯ - это искусство врачевания с помощью натуральных эфирных масел, извлеченных из ароматических растений, цветов и трав. Приемы ароматерапии известны с древних времен - травяные ингаляции, ванны, массаж с ароматическими маслами, использование пряностей в пище и многое другое. Этот метод лечения уходит своими корнями в далекое прошлое и обращен не только на излечение тела, но и духа. Ароматерапия поддержит здоровье, сохранит красоту и молодость, снимет напряжение, снизит или повысит давление, поможет расслабиться или сконцентрировать внимание.

    Эфирные масла

    У каждого эфирного масла есть свои уникальные свойства. Эфирные масла - смеси летучих веществ с ароматным запахом, извлекаемые из различных эфиромасличных растений, трав, цветов. Кроме этого, существуют жирные масла, употребляемые как основа, которые служат в качестве растворителя других эфирных масел, они также могут использоваться и отдельно.

    Ароматические масла

    Аромамасла можно разделить на легкие (свежие и нежные ароматы), средние (теплые цветочные ароматы) и тяжелые (в основе глубокие, сладкие ароматы) по их запаху и быстроте улетучивания. В основном масла из одной группы обладают похожими свойствами. Многие масла, используемые в ароматерапии как основа для ароматической смеси, получают из фруктов, фруктовых косточек, орехов, алоэ вера, пшеницы, календулы и др.

    Лечение ароматами

    Термин "аро́мотерапи́я" составлен из слов "аромат" и "терапия", подразумевая "лечение ароматами". В переводе с латыни "арома" (aroma) "запах", "аромат". Подмечено, что приятные запахи повышают работоспособность, поднимают настроение, а неприятные - могут вызвать головную боль, повысить давление, вызвать тошноту...

    На Востоке к растениям всегда относились с благоговением и почтением. Некоторые растения возводились в ранг священных. Вокруг растительного мира создавались целые философские учения. Считалось, что лечение травами - это священный ритуал, выполнять который может лишь человек, морально и психологически подготовленный. Антропологи полагают, что первобытная "ароматерапия" началась с поджигания смолистых выделений ладана. Со временем растения, богатые ароматическими веществами, стали смешивать с животными и растительными маслами для смазывания тела во время ритуальных церемоний.

    На всем африканском континенте люди покрывали свою кожу ароматными маслами, тем самым, защищая себя от жары и пересыхания кожи. Эта практика была распространена вплоть до берегов Средиземноморья, где атлеты смазывали свои тела ароматными маслами перед спортивными соревнованиями. В Древнем Египте в Гелиополисе, городе Солнца, утром возжигали смолы, в полдень - мирр, а на заходе солнца - кифи.

    Ароматерапия относится к альтернативной медицине наравне с гомеопатией, фототерапией, натуропатией, траволечением и т.п. В древние времена существовала лишь растительная медицина, которая служила человечеству на протяжении тысячелетий. В современном мире с развитием фармацевтической промышленности она перешла в разряд альтернативных, то есть нетрадиционных с точки зрения современных врачей.

    Ароматерапия находит все большее число сторонников и поклонников. Можно использовать натуральные эфирные масла, делая массаж или ингаляцию, добавлять в различные аксессуары для принятия ванн. Кроме этого ароматерапия подразумевает использование различного рода благовоний, таких как ароматические палочки, а также ароматические смеси из сухих лепестков, ароматизированные свечи и свежие цветы. Считается, что при неполном сгорании ароматических веществ (ароматические палочки, курительницы, ладанки, свечи, при курении и т. д.) в ряде случаев возможно образование вредных веществ, в том числе некоторых канцерогенов.

    В ароматерапии существует множество разного рода ароматов, из которых: одни помогут заснуть, другие - пробудят утром; одни успокоят- снимая напряжение, другие оживят и подхлестнут- придавая сил. Действие ароматерапии на организм напрямую зависит от способа применения "ароматических концентрированных летучих веществ, получаемых из различных частей растений физическими методами или эфирных масел...